恥をかけば成長できると信じたい。

お恥ずかしいことに

「脱穀」という言葉を誤認しておりました。

お米の本を2冊も出しているのに。

 

「お米を食べるだけでこんなにやせた」を

読んでいただいた方からご指摘を受け

本日気付きました。

 

なんの疑いもなく

イネの籾から玄米にすることを「脱穀」と呼んでいた。

 

「その工程は籾摺り(もみすり)で

脱穀は茎から外す工程のことですよ」と。

 

確かに、言われてみれば

そのとおりでございます。恐縮。

 

厳密には、私がイメージしていた

籾殻(もみがら)をはずす作業を脱稃(だっぷ)と呼ぶようです。

脱稃も含めて脱穀ということもあるようだが

私の脱穀イメージに本来の脱穀(茎から外す)が欠落していた。

 

wikiより↓

脱穀(だっこく)とは、収穫した穀類(イネ、ムギ、ダイズ、アズキ、アワ、ヒエ、ゴマなど)を茎からはずすこと。イネの場合、稲扱き(いねこき)ともいう。 脱穀に続く、籾殻(もみがら)をはずす作業を脱稃(だっぷ)と呼び、脱稃を含めて脱穀ということもある。

 

 

指摘をされた時は正直凹みます。

ただ、多くの人に指摘やご教授をいただき

成長させていただいております。

感謝!感謝!

 

ちゃんと一人前になってから

発言をした方が良いというご意見もございます。

私も10数年ほど前は完璧になってから発言・発信すべきだと思っていました。

今は、半人前でも発信をしていくべきだと考えています。

 

自分が完璧になってから発言していたのでは

かなり老後になってしまいそうです。

 

還暦を超えてから、食養生の勉強はできたので

これから治療家として活動していきます!

って・・・・。どうなんでしょう。

 

あらゆる職業に言えることでしょうが

完璧になってからではなく、仕事をしながら

学び成長していくのではないでしょうか。

 

情報も含めて全てに三段階があると考えます。

「入力」→「整理」→「出力」

 

20代は正しく「出力」する前に先ずはとにかく入力だと

頑張って情報収集をしておりました。

 

しかし、ある時気づいたのです。

 

健康関連の本は大量に読んできたが

うまく説明ができない。自分は出力が下手だと。

 

頭のなかに確かに情報はたくさん詰め込んだ
しかし、
整理されておらず、必要なモノが必要な形で出てこない。

 

そこで、一旦「入力」を意識的に減らし

「出力」することに専念した。

すると、不思議なことに「整理」ができるようになってきた。
さらに、自然と「入力」が上手くなった。

 

 

仕事で食事指導を本格的にはじめたこともあり

「出力」せざるを得ない環境だったのも良かった。

 

私の経験から得た教訓は

「出力」先導型の勉強が良いということだ。

発信をしようとすると、自分の中で情報が咀嚼・整理する必要性が高まり

飛躍的に「整理」の効率が上がる。

また整理する中で、足りないものが明確になり

本を読む際や情報収集の時の集中度が格段にあがる。

 

つまり勉強の効率が上がる。

 

こんなことは今から思い出してみると

小学校のころから同居している祖母から聞かされていた勉強方法なのだが

教えられても、自分で気づくまではなかなか理解できないようです。

 

恥を恐れ発信や行動をしないと、良くて予定通りの成長しかできない。

しかし、出力するからこそ、他人から指摘や有益情報をもらえる。

1人で学ぶより格段に加速するので

予定を遥かに上回る速度で成長できる可能性を秘めている。

 

今後も半人前な発信をし続け、一人前を目指そうと思います。

ランニングウエアを追加購入

アンチエイジングのためコツコツとジョギングに励んでおります。
夏は雨でも走ったりして,ウエアの洗濯が間に合わなくなります。
アマゾンでセールやってるので購入しておきます。

(ニューバランス)new balance 5インチレーシングショーツ NBR41131M 0914 ブラック×ベロシティレッド L

(ニューバランス)new balance ドライジップTシャツ NBR41114M 090 ブラック L

BBX

 こんにちわ!

 

お盆休みもあけて、日常が戻ってきました!

残暑厳しい毎日です。。。

 

さて、この季節、栄養アドバイスを受ける患者さんのほとんどが

体がだるい。むくみやすい。という悩みをお持ちのようです。

 

理由としては、

 

火をあまり使わない簡単な糖質中心の料理でたんぱく質が不足している(そうめんなど)。

暑いので、たくさんの水分補給をした結果、体が冷えて、代謝が落ちる。

このようなことが原因のひとつ。

 

どうですか??

 

結論、しっかり食べるしか方法はありません!

でも食べ過ぎると太ってしまう・・・心配ですよね?

 

そんなときにお勧めなのが、

「BBX」

 

オプティア・フィカス・インディカで、余計な糖質や脂質の吸収を抑制し、

αリポ酸やLカルニチンで、糖質や脂質の燃焼を促進。

唐辛子エキスや生姜エキスで燃焼サポートし、海藻エキスで老廃物を除去。

 

しっかり食べてしっかり燃やす!そして、適度な運動も忘れずに。

健康を維持してくださいね。

 

では、また

 

maki ninomiya

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潜在リスクである体質遺伝子と、後天リスクであるライフスタイルを合わせてチェック。

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シンガポールでセラピスト活動再開します♩

ようやく8月25日にサロンを再開する事となりました!

移住して2年 あっという間でした

その間に着々と地味~に準備をすすめてまいりましたが
準備が実ってセラピスト活動を再開できること本当にうれしく思います

これも周りの方々のサポートがあってのこと
もうその一言につきます
支えてくださったみなさまに本当に感謝いたします


みなさん
本当にありがとうございます

この喜びと感謝の気持ちを
お仕事を通して還元(循環)して行きたいな~と思っているのです

私のこだわりが詰まったサロン
たくさんの方に来て頂けるとうれしいです♡



日本でもそうであったように
サロンを通してたくさんの素敵な出会いが待っていると思うと
本当にワクワクです
どんな事が起こるんだろう♩

『自分の想像を ''遥かに'' 超えた現実に出会う旅 in  Singapore!!』
の始まり始まり♩


そう! いつだって人生は

『事実は小説より奇なり(それも良い意味で♩) 』
なのです♩


さっ 張り切って参りますっ☆
今度のサロンはフェイシャルをとても充実させています

ぜーんぶおすすめですけれども、

マニアックに? 笑
研究を重ねて一番効果が出るように改良した

ハーブ美白コース

小顔フェイシャルが特におすすめです♩



詳しくはホームページご覧くださいませ


25日のオープンまでまだまだすることは山のように
限りなくありますが

とりあえず明日から、バリでしばし休憩して参ります☆
お山と海の自然の中でエネルギーチャージしてまいりますね

シンガポールは(私にとっては)都会なので
時々自然に戻らないと、、という感じです


それではみなさま
今週もよい一週間を~☆





オープン記念 プロモーションのお知らせ

オープン記念といたしまして


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特典その1 9月末までのご予約に限り全メニューを20ドルOFF



全てのメニューを20$OFFにするのは(おそらく)最初で最後かと思われます。
今後はOrganicsBeautyに初めていらっしゃる方のためのトライアルメニューを
ご用意する予定です。
初回は無料のコンサルテーションが30分ついています。
9月末までですので、この機会にぜひお試し頂ければと思います☆


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特典その2 高品質アロマのブレンドオイル作成+プレゼント致します

コンサルテーションから現在の心と体にピッタリあったあなただけの
アロマオイルをその場で調合、アロマブレンドオイルをお造りして
プレゼント致します☆
精油は40種以上の中から数種をお選びしてブレンドいたします。
携帯に便利な10mlのロールオンタイプ瓶にてお渡しします。


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みなさまからのご予約お待ちしております!!
お会いできますこと今からとっても楽しみにしています ☆

ウェブサイト出来上がりました♩

みなさま
こんにちは☆
明け方の満月は今年最大のスーパームーンだったようですが
残念ながらシンガポールの空は曇りでした
今夜はキレイなお月さまが見られる事を期待しています



さて
シンガポールでの新サロンのホームページが出来上がりすでにUPされています
オーガニックエステティックサロン  OrganicsBeauty




8月25日から営業を開始いたします
ご予約の受付も開始しております
プロモーションのお知らせは別ブログでご案内させていただきますね


実はあと細々と直すところはあるのですが
ほぼ完成しましたのでアップする事にしました

基本的には以前のホームページをシンガポール用にアレンジしたものです
内容もほぼ同じです

昨晩は日本在住のお客様からのご予約のお問い合わせを2件も頂きまして
、本当にうれしい限りです!

貴重なシンガポール滞在中に私のトリートメントを受けに
きてくださるなんて、とっても嬉しいです
旅行中の時間って貴重ですから


シンガポールにいてもこうして色々な場所の方とつながれるんですね

改めてインターネットの力ってすごいなぁ~
と感動した夜でした

移住してからのこの2年で、こちらのブログをご覧くださった方からトリートメントのお問い合わせを何件か頂いておりましたが
まだ準備が整っていないためにお断りせざるを得ない状況でした

こじんまりとしたスペースではありますが、ようやくサロン再開できる事となりました!

日本からのお客さまも大歓迎です!

日本からご旅行、お仕事でいらっしゃる際には
OrganicsBeautyで
ぜひトリートメントを受けて行って頂ければ、と思います

それではまた次回のブログでオープンのプロモーションをご案内させていただきますね

よろしくお願いします☆